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圆梦网 › 首页 › 养老保健›养老养生

养老养生

头晕乏力或是心梗“信号” 来源：广州日报2021-07-28 09:44: 　提起心肌梗死，很多人觉得这种病是“老年人的专利”。三四十岁的青壮年，特别是女性不可能摊上这种事。对此，心内科专家认为，绝经期前的女性有雌激素保护，确实很少出现动脉粥样硬化病变，发生冠心病的概率也很低 ...; 2021-7-28 15:29

三伏天：消暑要适度，健脾防寒湿来源：中国妇女报2021-07-22 10:49: 盛夏暑多挟湿，此时调理养生的重点为消暑宁心，去湿健脾。另外无论是吹空调还是游泳都应适度，不要过度避暑令寒气侵体。　　清淡饮食，平和伏火。夏季水果种类丰富多样，搭配冷饮、海鲜等进食过多，容易出现“上热下 ...; 2021-7-22 16:42

冰箱储存食物，你最容易犯这4个错误来源：北京青年报2021-07-16 07:10: 最近气温越来越高了，天气热的时候，细菌也疯狂生长，这也就使得家里的食物更容易滋生细菌而发生腐败、变质，去超市买的食物放冰箱也放不了几天就都烂了。就观察来看，很多人在储存食物时都容易掉入4个误区。跟大家 ...; 2021-7-18 10:04

一个护理员平均服务近10个老人养老产业怎样聚才留才来源：光明网-《光明日报》2021- ...: 2015年，天津姑娘马颀从浙江大学食品安全专业硕博连读毕业后，放弃留校机会，进入天津职业大学教授老年营养与膳食课程。谈起为何这样选择，她说：“我国老龄人口比重逐年增加，银发经济将是新的增长点。” 　　第七 ...; 2021-7-18 09:40

一个护理员平均服务近10个老人养老产业怎样聚才留才来源：光明网-《光明日报》2021- ...: 2015年，天津姑娘马颀从浙江大学食品安全专业硕博连读毕业后，放弃留校机会，进入天津职业大学教授老年营养与膳食课程。谈起为何这样选择，她说：“我国老龄人口比重逐年增加，银发经济将是新的增长点。” 　　第七 ...; 2021-7-18 09:40

如何远离“脑中风”？来源：北京晚报2021-07-12 09:56: “脑中风”又称“脑卒中”或“脑血管意外”，由于致残率和复发率较高，严重影响健康，因此脑中风的预防至关重要。日常生活中导致“脑中风”高危因素有哪些？又该如何预防？目前医院是如何开展脑卒中急救的？为此北京 ...; 2021-7-12 13:57

炎夏控血压，牢记“八要” 来源：北京日报2021-07-01 07:49: 每到炎热夏季，高血压患者就容易出现头晕、食欲不振、失眠、情绪不稳等症状。高温天考验着血压的稳定。高血压患者如何能安然度夏，火箭军特色医学中心胸外科主任医师陈秀给出了八点建议。　　1.降温要科学：别长时间 ...; 2021-7-1 15:14

高考结束怎样休整来源：今晚报2021-06-25 10:32: 2021年全国高考落下帷幕。诸如“高考结束当天最想做的事”“高考完是打工还是旅游”等，瞬间成了社交网络的热搜话题。　　寒窗苦读，考试结束。不管答卷是否称心如意，考场结束铃拉响之时，学子和家长就走入了新的生 ...; 2021-6-25 10:39

肿瘤深藏“隐秘角落” 癌栓逼近心脏来源：广州日报2021-06-16 10:26: 42岁的余成（化名）查出肝癌复发了。肝胆彩超的实时图像让医生看得胆战心惊——下腔静脉（人体最大的回流血管）内的癌栓，在血流的冲击下大幅度、高频率地摆动，像随时要断线的风筝。一旦癌栓脱落，抵达7厘米处的心 ...; 2021-6-16 11:46

清热解暑多吃“五瓜” 来源：天津日报2021-06-04 10:45: 炎炎夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。天津中医一附院心血管科刘宇医生建议市民日常多吃西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜和苦瓜，五瓜饮食能有效解暑利尿。　　西瓜　　含有蛋白质、糖、钙、磷、茄红素、多种氨基 ...; 2021-6-5 09:04

约每5个中小学生就有1个“小胖墩” 学生营养这些要注意来源：新华网2021-05-21 10:18: 生活质量变好了，营养水平提高了，身边的“小胖墩”却越来越多。在儿童青少年成长的过程中，营养健康是一个永恒的话题。5月20日是中国学生营养日。我国学生营养状况如何？超重肥胖会带来哪些危害？怎样吃才能更健康 ...; 2021-5-23 16:08

天热结石易发作哪些食物要少吃来源：北京日报2021-05-10 07:02: “天气逐渐热了，身体里的结石又开始蠢蠢欲动。”在患者中有这样一种说法：结石是热天的病。真的是这样吗？在诊疗中我们发现，温度比较高的季节，如果人体出汗多、喝水少，的确容易引起结石疼痛发作，而且一些食物摄 ...; 2021-5-10 15:24

这肿瘤就像“不定时炸弹” 来源：广州日报2021-04-13 10:14: 原本想做肾结石手术的患者，术前筛查意外发现腹部藏着颗“不定时炸弹”——腹主动脉瘤，一旦破裂，后果不堪设想！幸好及时发现，广医一院血管外科专家团队仅用了四十多分钟便顺利帮他施行了腹主动脉支架腔内隔绝术， ...; 2021-4-13 15:04

高血压患者为啥会脚肿来源：人民日报2021-03-26 10:44: 蔡先生今年56岁，因头晕胸闷到医院检查，最终确诊为高血压，后遵医嘱吃降压药，饮食上也多有注意。最近一段时间，他晚上睡觉前发现脚肿，用手压会有坑，开始以为是白天走路多导致，于是减少走路，以居家休息为主，结 ...; 2021-3-28 09:42

中国慢性肝病患者或超4亿人如何呵护“小心肝”？来源：中国新闻网2021-03-19 10:29: 今年2月，知名音乐人赵英俊、演员吴孟达先后因肝癌离世，这让公众再次关注到这类疾病。　　作为一个肝病大国，中国慢性肝病患者人数惊人。3月18日，“全国爱肝日”来临之际，这些关于肝脏的健康知识你应当了解! 　 ...; 2021-3-21 14:47

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